- 2023年4月21日
特集｜新生活が始まったキミへ
4月を迎え、読んでくださっている皆様はいかがお過ごしでしょうか？ 環境が変わった人も多いと思います。 春は別れと出会いの季節と言いますが、新たな人や環境との出会いはありましたでしょうか。 そろそろ、新たな生活にも慣れてきて、新たなことへの挑戦も考える […]
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ライフスタイル
- 2023年4月18日
上京して友達がいない！悩みを今すぐ解決できる方法を伝授
この時期になると就職や、進学などがきっかけで上京する人や新しい土地に引っ越す人も多いかもしれません。自分の生活環境が大きく変わるこのタイミングは、未来への期待と不安が入り混じっている人も多いのではないでしょうか？ その不安の一つとして、”上京してから […]
- 2023年3月17日
一人暮らしの節約方法は？上手に節約するために管理すべきポイント
この春から新しく一人暮らしを新しく始める人や、新生活に胸を膨らませて期待と不安で胸がいっぱいになっている人も多いかもしれません。 しかし、一人暮らしを新しく始める人や、一人暮らしをすでにしている人にも共通して降りかかってくるのは世間のインフレです。 […]
- 2023年3月1日
寝ても疲れがとれない？！睡眠の質を上げるためにやるべきことをNG事例とともにご紹介！
最近、気持ちよく眠れていないと感じることはありませんか？ しっかり寝てるはずなのに、仕事のミスが増えてきたり、なんとなく疲れを感じているときは睡眠の「質」に原因があるかもしれません。 睡眠の質を上げることで、いつもより深い睡眠を取れるようになり、日々 […]
- 2023年2月24日
根羽村のみんなと考える家庭教育のはなし【出張！ヘレンの部屋】
今回は、shabellbaseを飛び出して、昨年11月に実施した親子向けのキャリアセミナーの内容を皆さんにシェアしようと思います。 セミナーを開催したのは以前shabellbaseでも紹介した、マギーさんが移住した長野県下伊那郡にある人口900人ほど […]
- 2023年1月23日
地方の魅力って何？都会も田舎も経験したからこそ気づいた私の価値観の変化！
地元はつまらない。早く東京に出たい。 たくさんの人と出会って、自分の世界をもっともっと広げていきたい。 こんな風に「地方」や「地元」に漠然とした”良くない”イメージを抱いている若者も、意外といるのではないでしょうか。 まさしく […]
- 2022年12月7日
母親だって挑戦したい！30代からはじめる異業種「WEBデザイナー」への道。
今回取材をしたのは40歳でWebデザイナーの道に進んだ今成佳奈子さん。 女性のキャリアは、以前に比べると形成しやすくなってきましたが、“母親のキャリア形成“はまだまだ母数が少ないのではないのでしょうか。 同じく今成さんも、自分の感情に素直になりながら […]
- 2022年11月25日
フルリモートはきつい？フル出社からフルリモートへと変化した私の”リアルな働き方”
リモートワークという言葉は、最近では頻繁に耳にするようになりましたが「フルリモート」を経験している母数はまだまだ少ないように感じます。 新卒で入社をする方や、転職先が”リモートワーク推奨”や”フルリモートOK […]
- 2022年10月21日
子連れ地方移住はシングルマザーにこそおすすめ！？自治体の支援策とともに魅力を紹介！
2020年12月の年の暮れ。新潟県は“爆弾低気圧”の大豪雪被害に苛まれていました。 約2年前の私は、豪雪による被害をギリギリ回避して、滑り込むように故郷の新潟に子連れ移住。 当時の私は、約8年間勤めた会社を辞め、新しい就職先も決まらぬままに「きっと何 […]
- 2022年9月20日
奨学金を返せないときはどうしたらいい！？返せないときの対処法や滞納のリスクについて紹介します！
ベル 奨学金の返済って大変ですよね・・・ 奨学金は経済的に困窮している学生が、主に進学などに役立てるために、支援団体から貸与又は付与してもらうお金のことです。 勉強に対する意欲はあるけど金銭的に心配な人がやる気を無くしてしまわないように […]
- 2022年9月12日
共働き家庭が家事を円満に分担する考え方とは？男女における考え方の違いは？
ベル 家事の分担でお悩みではないですか？☆ 「家事は女性がするもの」「家事の負担は女性が高くて当たり前」 近年は女性は家事、男性は仕事というような価値観は、働き方改革や時代の変化に伴い薄れてきています。 また、専業主婦世帯 […]
- 2022年9月9日
【体験談】スマホ断ちのメリットは？私なりのデジタルデトックスの効果を解説！
デジタルデジタルデジタル…。 最近は飲食店などでも子どもがスマホやタブレットで動画を見ていたり、ゲームをしているのを見かけます。そんな光景を見るたびに、時代は変わっていくなあ、私も着々と歳を重ねているなあと感じてしまいます（笑） スマホやパソコンの普 […]
- 2022年9月1日
働き方も、生き方も、すべて自分らしく！ポーランドから日本へ移住をしたモニカさんに聞く「決断する力」
人生って分岐点の連続ですよね。 皆さんは何か決断を迫られた時、どのような軸で選んでいますか？ 私は割と決断力のある方ですが、それでも選択に悩む時や、1つを選んでしまったことで逆に道が狭まってしまったように感じてしまうことがあります。学生時代なんて、み […]
- 2022年8月26日
【生き方特集】シングルペアレントですが、親も子どもも幸せです。
シングルペアレントってなんだかマイナスなイメージがありますよね。 私も母子家庭で育ちましたが、インターネットで検索すると、「金銭問題」とか、「不幸」とか「子どもが可哀想」とか。気軽に情報収集しようとすると、インターネットの力によって精神的なダメージを […]
- 2022年8月12日
デュアルライフ・二拠点生活とは？メリットや費用などを具体的に解説！
ベル 自然に囲まれた暮らしには憧れるけれど、生活の拠点を完全に地方に移すのはハードルが高いとお悩みではありませんか？☆ そんな悩みを抱える都会生活者の中で、急速に注目を集め始めているのが「デュアルライフ（二拠点生活）」です。 かつてデュアルライフは費 […]
- 2022年7月15日
「闘うシングルマザー」WBO世界王者の吉田実代にインタビュー！シングルマザーの子育ての考え方とは？
今回は「闘うシングルマザー」として知られているボクシング第5代・第7代WBO女子世界スーパーフライ級王者の吉田実代さんにインタビューをしました。吉田実代さんは現在シングルマザーとして1人の娘を育てながら2階級制覇に向けて、トレーニングを積んでいます。 […]
