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ライフスタイル

  • 2022年9月9日

【体験談】スマホ断ちのメリットは?私なりのデジタルデトックスの効果を解説!

デジタルデジタルデジタル…。 最近は飲食店などでも子どもがスマホやタブレットで動画を見ていたり、ゲームをしているのを見かけます。そんな光景を見るたびに、時代は変わっていくなあ、私も着々と歳を重ねているなあと感じてしまいます(笑) スマホやパソコンの普 […]

  • 2022年9月1日

働き方も、生き方も、すべて自分らしく!ポーランドから日本へ移住をしたモニカさんに聞く「決断する力」

人生って分岐点の連続ですよね。 皆さんは何か決断を迫られた時、どのような軸で選んでいますか? 私は割と決断力のある方ですが、それでも選択に悩む時や、1つを選んでしまったことで逆に道が狭まってしまったように感じてしまうことがあります。学生時代なんて、み […]

  • 2022年8月26日

【生き方特集】シングルペアレントですが、親も子どもも幸せです。

シングルペアレントってなんだかマイナスなイメージがありますよね。 私も母子家庭で育ちましたが、インターネットで検索すると、「金銭問題」とか、「不幸」とか「子どもが可哀想」とか。気軽に情報収集しようとすると、インターネットの力によって精神的なダメージを […]

  • 2022年8月12日

デュアルライフ・二拠点生活とは?メリットや費用などを具体的に解説!

シャベリン 自然に囲まれた暮らしには憧れるけれど、生活の拠点を完全に地方に移すのはハードルが高いとお悩みではありませんか?☆ そんな悩みを抱える都会生活者の中で、急速に注目を集め始めているのが「デュアルライフ(二拠点生活)」です。 かつてデュアルライ […]

  • 2022年7月15日

「闘うシングルマザー」WBO世界王者の吉田実代にインタビュー!シングルマザーの子育ての考え方とは?

今回は「闘うシングルマザー」として知られているボクシング第5代・第7代WBO女子世界スーパーフライ級王者の吉田実代さんにインタビューをしました。吉田実代さんは現在シングルマザーとして1人の娘を育てながら2階級制覇に向けて、トレーニングを積んでいます。 […]

  • 2022年6月29日

特集 l 大人の自由研究 サステナブルな生活とは?お家で簡単にできるサステナブルな暮らしをご紹介!

最近、注目されているワード「サステナブル」。 でも、知ってるけど何をしたらいいか分からない、やってみたけど続かなかった…。そんな方も多いと思います。 そんな方必見!お家で”簡単にできる”サステナブルな暮らし方を紹介します! 今 […]

  • 2022年6月1日

父の日特集 | 父親になるってどういうこと・・・?

毎年6月の第3日曜日は父の日! 今年の父の日は6月19日。 父の日は、いつも頑張っているお父さんに日ごろの感謝を伝える大切な日!全国のお父さんが主役の日! ですが、今回私がフォーカスしたのは「お父さんへの感謝」ではありません。 少し視点を変えて、 父 […]

  • 2022年1月4日

仕事とプライベートの上手な切り替え方7選!仕事の生産性を高めて満足度を上げる方法

働き方改革を筆頭として仕事とプライベートの両立を目指す動きが注目視されています。一方で、最近は在宅勤務などの新しい働き方が増加したことで、仕事とプライベートの切り替えがうまくいかずに悩んでしまっている方も多いのではないでしょうか? 効率よく仕事をこな […]

  • 2021年11月26日

ワークライフバランス実現に向け個人で取り組めることは?転職のコツも紹介

近年働き方改革が各所で推進されるようになりました。コロナ感染予防をきっかけにリモートワークが急速に導入されましたが、コロナ禍以前からリモートワークは注目されており、結果として私たちの働き方が大きく変わった契機にもなりました。働き方を見直す動きの中でも […]

  • 2021年10月29日

仕事中心の生活は良いこと?悪いこと?満足度の高い生き方を見つけよう

日々の生活と切り離すことのできない仕事。皆さんにとって、「仕事」とはどのようなモノでしょうか。 収入を得るため、やりがいのため、自分の能力を発揮するため…。仕事をする目的は人によって異なりますよね。 プライベートを優先する方も増えてきている昨今におい […]