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ライフスタイル

  • 2023年3月17日

一人暮らしの節約方法って?生活を見直して上手に家計管理する方法!

この春から新しく一人暮らしを新しく始める人や、新生活に胸を膨らませて期待と不安で胸がいっぱいになっている人も多いかもしれません。  しかし、一人暮らしを新しく始める人や、一人暮らしをすでにしている人にも共通して降りかかってくるのは世間のインフレです。 […]

  • 2023年3月1日

寝ても疲れがとれない?!睡眠の質を上げるためにやるべきことをNG事例とともにご紹介!

最近、気持ちよく眠れていないと感じることはありませんか? しっかり寝てるはずなのに、仕事のミスが増えてきたり、なんとなく疲れを感じているときは睡眠の「質」に原因があるかもしれません。 睡眠の質を上げることで、いつもより深い睡眠を取れるようになり、日々 […]

  • 2022年12月23日

特集 l 日本酒の新しい楽しみ方や知識を取り入れて日本酒をもっと好きに。

日本を象徴とするお酒といえば日本酒ですよね。 師走のこの時期は、特に忘年会や新年会などで日本酒を飲む機会も増えていきます。 日本酒が好きな方はもっと好きに。まだ良さがわからないという方は楽しめるきっかけづくりができるよう、様々な角度で日本酒に携わって […]

  • 2022年12月22日

【ヘレンの部屋Vol.9】地元に帰ってふと思う「Uターン就職ってどうなん?」

年末年始、実家に帰省し家族や地元の友達とゆっくりと過ごされる方も多いと思います。 そんな時、親から「こっちに帰ってきたら?」と言われたり、駅の掲示板でUターン就職説明会のチラシをみて、「いつかは地元に戻って、生まれ育った環境で生活を送りたいなあ」なん […]

  • 2022年10月21日

子連れ地方移住はシングルマザーにこそおすすめ!?自治体の支援策とともに魅力を紹介!

2020年12月の年の暮れ。新潟県は“爆弾低気圧”の大豪雪被害に苛まれていました。 約2年前の私は、豪雪による被害をギリギリ回避して、滑り込むように故郷の新潟に子連れ移住。 当時の私は、約8年間勤めた会社を辞め、新しい就職先も決まらぬままに「きっと何 […]

  • 2022年9月20日

奨学金を返せないときはどうしたらいい!?返せないときの対処法や滞納のリスクについて紹介します!

  シャベリン 奨学金の返済って大変ですよね・・・   奨学金は経済的に困窮している学生が、主に進学などに役立てるために、支援団体から貸与又は付与してもらうお金のことです。   勉強に対する意欲はあるけど金銭的に心配な人がやる気を […]

  • 2022年9月9日

【スマホ断ち】スマホから離れて気づいたメリット!私なりのデジタルデトックス体験談

デジタルデジタルデジタル…。 最近は飲食店などでも子どもがスマホやタブレットで動画を見ていたり、ゲームをしているのを見かけます。そんな光景を見るたびに、時代は変わっていくなあ、私も着々と歳を重ねているなあと感じてしまいます(笑) スマホやパソコンの普 […]

  • 2022年9月1日

働き方も、生き方も、すべて自分らしく!ポーランドから日本へ移住をしたモニカさんに聞く「決断する力」

人生って分岐点の連続ですよね。 皆さんは何か決断を迫られた時、どのような軸で選んでいますか? 私は割と決断力のある方ですが、それでも選択に悩む時や、1つを選んでしまったことで逆に道が狭まってしまったように感じてしまうことがあります。学生時代なんて、み […]

  • 2022年8月26日

【ヘレンの部屋Vol.5】~夢がないと悩める人へ~大人になってからの夢の見つけ方とは?

いくつになっても夢をもって人生を歩んでいる人は、イキイキと輝いてみえるものです。 就職活動中の大学生に限らず、どの年代からも夢の見つけ方について相談が多く寄せられます。 今回は、ヘレンなりの「大人になってからの夢の見つけ方」について解説していこうと思 […]

  • 2022年8月26日

【生き方特集】シングルペアレントですが、親も子どもも幸せです。

シングルペアレントってなんだかマイナスなイメージがありますよね。 私も母子家庭で育ちましたが、インターネットで検索すると、「金銭問題」とか、「不幸」とか「子どもが可哀想」とか。気軽に情報収集しようとすると、インターネットの力によって精神的なダメージを […]

  • 2022年8月23日

西澤眞咲さんが体現する自分サイズの生き方とは

新潟には日本酒と丁寧に向き合い、豊かな人生を送っている方が多いと思うんです。大して世間を知らない私がいうのもなんですが。 酒蔵で働く方々にしろ、酒屋さんにしろ、日本酒を提供する飲食店さんにしろ、私がUターンしてからの1年半の間だけでも、日本酒と丁寧に […]

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What's ”shabellbase”?

自分らしさは探すものじゃない、育むものだ。
明るい社会と未来のために、だれもが必ず持っている、“あなたらしさの種“を育てるヒントを提供するのがshabellのバリュー。
shabellbaseは、自分らしく生きる人の軌跡や考え方を綴った、キャリア、ライフスタイル、価値観にフォーカスし、“生き方図書館“ を目指すウェブメディアです。

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