- 2023年7月31日
特集｜地方の暮らしの魅力を再発見！
この夏、コロナ禍も本格的に落ち着いてきたこともあり、今まで地元に帰りづらかった人もお盆などのタイミングで地元に帰れることが多いかもしれません。 地元を出るタイミングは人それぞれ、そして新しい土地で新しい生活を営む人もいれば、新しい土地に慣れず、地元に […]
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ライフスタイル
- 2023年5月30日
子育て支援に新たな視点！進歩し続けるU-me代表、望月里恵さんの今を追う
2022年の出生数が、ついに80万人を下回ったというニュースがありましたね。 少子化問題は一層深刻になってきていて、大学生のライターとしては、目をつぶってもおけない問題です。でも、経験したことのない出産や育児ってとても不安に思いますよね。 今回取材さ […]
- 2023年5月12日
「飲み会」のスマートな断り方とは？相手を傷つけないコツを伝授！
大人になると、人付き合いに「飲み会」は付きものですよね。 飲み会を好きな人はどれくらいいるでしょうか？飲み会が大好きな人はもちろん、苦手な人もいると思います。 この記事では、飲み会の断り方のコツを紹介していきますが、飲み会を一概に否定し […]
- 2023年4月25日
「闘うシングルマザー」吉田実代選手、渡米後初の試合を前に心境を独占インタビュー
今回取材をさせていただいたのは、「闘うシングルマザー」の愛称で知られるボクシング第5代・第7代WBO女子世界スーパーフライ級王者の吉田実代選手。 昨年5月30日、小沢瑶生選手との“ママ対決”に敗れて世界女王の座を明け渡した吉田実代選手ですが、7月には […]
- 2023年4月18日
上京して友達ができない？！東京での生活を経て気づいた友達作りの秘訣とは？！
この時期になると就職や、進学などがきっかけで上京する人や新しい土地に引っ越す人も多いかもしれません。 自分の生活環境が大きく変わるこのタイミングは、未来への期待と不安が入り混じっている人も多いのではないでしょうか？ その不 […]
- 2023年3月17日
一人暮らしの節約方法って？生活を見直して上手に家計管理する方法！
この春から新しく一人暮らしを新しく始める人や、新生活に胸を膨らませて期待と不安で胸がいっぱいになっている人も多いかもしれません。 しかし、一人暮らしを新しく始める人や、一人暮らしをすでにしている人にも共通して降りかかってくるのは世間のインフレです。 […]
- 2023年3月1日
寝ても疲れがとれない？！睡眠の質を上げるためにやるべきことをNG事例とともにご紹介！
最近、気持ちよく眠れていないと感じることはありませんか？ しっかり寝てるはずなのに、仕事のミスが増えてきたり、なんとなく疲れを感じているときは睡眠の「質」に原因があるかもしれません。 睡眠の質を上げることで、いつもより深い睡眠を取れるようになり、日々 […]
- 2023年2月24日
根羽村のみんなと考える家庭教育のはなし【出張！ヘレンの部屋】
今回は、shabellbaseを飛び出して、昨年11月に実施した親子向けのキャリアセミナーの内容を皆さんにシェアしようと思います。 セミナーを開催したのは以前shabellbaseでも紹介した、マギーさんが移住した長野県下伊那郡にある人口900人ほど […]
- 2023年1月23日
地方の魅力って何？都会も田舎も経験したからこそ気づいた私の価値観の変化！
地元はつまらない。早く東京に出たい。 たくさんの人と出会って、自分の世界をもっともっと広げていきたい。 こんな風に「地方」や「地元」に漠然とした”良くない”イメージを抱いている若者も、意外といるのではないでしょうか。 まさしく […]
- 2022年12月23日
特集 l 日本酒の新しい楽しみ方や知識を取り入れて日本酒をもっと好きに。
日本を象徴とするお酒といえば日本酒ですよね。 師走のこの時期は、特に忘年会や新年会などで日本酒を飲む機会も増えていきます。 日本酒が好きな方はもっと好きに。まだ良さがわからないという方は楽しめるきっかけづくりができるよう、様々な角度で日本酒に携わって […]
- 2022年12月22日
地元に帰ってふと思う「Uターン就職ってどうなん？」【ヘレンの部屋Vol.9】
年末年始、実家に帰省し家族や地元の友達とゆっくりと過ごされる方も多いと思います。 そんな時、親から「こっちに帰ってきたら？」と言われたり、駅の掲示板でUターン就職説明会のチラシをみて、「いつかは地元に戻って、生まれ育った環境で生活を送りたいなあ」なん […]
- 2022年10月28日
続・大学生から始める、人生設計のススメ【ヘレンの部屋Vol.7】
以前、【大学生から始める、人生設計のススメ】をヘレンの部屋で紹介させていただきました。 今回は、人生設計を行うために必要な準備、”自己分析”について前回のお話の続編として、ヘレンなりに解説していきます。 またそれと同時に、大学生が就活時期に直面する […]
- 2022年10月21日
子連れ地方移住はシングルマザーにこそおすすめ！？自治体の支援策とともに魅力を紹介！
2020年12月の年の暮れ。新潟県は“爆弾低気圧”の大豪雪被害に苛まれていました。 約2年前の私は、豪雪による被害をギリギリ回避して、滑り込むように故郷の新潟に子連れ移住。 当時の私は、約8年間勤めた会社を辞め、新しい就職先も決まらぬままに「きっと何 […]
- 2022年9月20日
奨学金を返せないときはどうしたらいい！？返せないときの対処法や滞納のリスクについて紹介します！
シャベリン 奨学金の返済って大変ですよね・・・ 奨学金は経済的に困窮している学生が、主に進学などに役立てるために、支援団体から貸与又は付与してもらうお金のことです。 勉強に対する意欲はあるけど金銭的に心配な人がやる気を […]
- 2022年9月12日
共働き家庭が家事を円満に分担する考え方とは？男女における考え方の違いは？
シャベリン 家事の分担でお悩みではないですか？☆ 「家事は女性がするもの」「家事の負担は女性が高くて当たり前」 近年は女性は家事、男性は仕事というような価値観は、働き方改革や時代の変化に伴い薄れてきています。 また、専業主 […]
- 2022年9月9日
【スマホ断ち】スマホから離れて気づいたメリット！私なりのデジタルデトックス体験談
デジタルデジタルデジタル…。 最近は飲食店などでも子どもがスマホやタブレットで動画を見ていたり、ゲームをしているのを見かけます。そんな光景を見るたびに、時代は変わっていくなあ、私も着々と歳を重ねているなあと感じてしまいます（笑） スマホやパソコンの普 […]
